SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Do studentów AWF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytan z wiazku z ta szkola mianowicie czy są przeprowadzane w niej testy antydopingowe a jak tak to czego są te badania. Po drógie czy macie czas na kontynuowanie cwiczen. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-03-26 16:56:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • panvitan i supradyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze prosze zeby ktos napisal mi do czego sa te witaminy bo widzialem ze coolbart mowil o nich jak sie bierze therme napiszcie mi na co sa!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-10-28 08:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosaki na penisie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po jakim czasie od stosunku płciowego pojawiają się na penisie prosaki oraz czego sa one następstwem i czy one samoistnie znikną, badź czym można je zwalczyć - usunąć poza laserem. Ponadtto chciałbym wiedzieć, czy prosaki są zaraźliwe?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-11-02 03:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do koszykówki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Prosiła bym o poradę w sprawie wyboru butów do kosza. Dziewczyna, 170cm, na halę. Myślę, że cena tak do ok. 200zł (ewen. droższe - od czego są promocje :D) - gram tylko w klubie, na razie początkująco. Zastanawiałam się nad firmą AND 1 - podobno są bardzo wytrzymałe. Zaznaczam, poszukuję butów Mid. Co sądzicie o Tai Chi Mid? Słyszałam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-11-05 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto wiedzieć o aminokwasach?!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślisz, że o aminokwasach wiesz wszystko? /SFD/2018/8/8/0db96d54e0e24e5cabbd966ca6be9e50.jpg Sprawdź z czego są zbudowane, jakie są ich rodzaje i gdzie występują. Kolejny artykuł w naszym leksykonie suplementów Activlab przed Wami! http://www.activlab.pl/blog/aminokwasy-co-powinienes-o-nich-wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2018-08-08 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, że o aminokwasach wiesz wszystko? /SFD/2018/8/8/0db96d54e0e24e5cabbd966ca6be9e50.jpg Sprawdź z czego są zbudowane, jakie są ich rodzaje i gdzie występują. Kolejny artykuł w naszym leksykonie suplementów Activlab przed Wami! http://www.activlab.pl/blog/aminokwasy-co-powinienes-o-nich-wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2018-08-08 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wieczorowy :) Nietypowy dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Nie mam zbytnio czasu na trening czego są efekty (mniej energii, zmęczenie, od jakiegoś czasu słabsza koncentracja) czas to zmienić. Postanowiłem wygospodarować godzinę dziennie od 20.00 do 21.00 bo w tych godzinach mam czas od poniedziałku do soboty. Od ok. 2 tygodni ćwiczę jak mam ochotę - czy to biegi z 40 minut lub trening w własnej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-06-06 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do wyciskania-zrób to sam!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Temat oczywiście proszę traktować z przymrużeniem oka Ostatnio oglądając sporo koszulek do wyciskania, jak wyglądają i z czego są robione, zacząłem szukać czegoś, co przypominało by ten materiał. W końcu wpadłem na pewien trop… mianowicie piankę do nurkowania! Akurat tak się złożyło, że posiadam w domu bardzo mały rozmiarowo egzemplarz, górną [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2008-10-01 16:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w diecie....

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witajcie. Od 9 dni jestem na diecie 1000kal, mam rozpisanych przez dietetyka kilka dni ale zastanawia mnie jedno. Ile w końcu w diecie powinno być węglowodanów i do czego są one potrzebne a w czym szkodzą? Ja mam mniej więcej tak ustaloną dietę, że mam dzienne spożycie 90 g białka, 30 tłuszczu i 130 węglowodanów. Cały czas się zastanawiam, czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13191 Data: 2004-01-11 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :P waze 85 kg przy wzroscie 190.Staz na silowni 4 miesiace dorzucam teraz wiecej aerobow. Chodze do szkoly codziennie wiec troszke utrudnione mam spozywanie posilkow ale od czego sa pojemniki na jedzenie :D prosze o sprawdzenie i naniesienie poprawek..z gory dzieki :) Zapotrzebowanie: bialko 170/tluszcze128/weglowodany280 b [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-03-06 01:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sila spadnie i masa, ale czy az tak masakrycznie :O? prosze powiedzcie mi jak to jest naprawde, i jak dobrze cwiczyc, by brzusio zniknal ;) wiem co kupilem i wiem do czego sa te srodki, ale po tym co uslyszalem zwatpilem we wszystko... prosze o opinie naprawde doswiadczonych :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 190 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-02-27 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legionowo (szkoła Policji)

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ktoś sie wybiera ... w 2004 r ? Interesuje Mnie z czego są testyn do kiedy papiery i co w papierach, co jest po tej szkole, nabory itp... i wszystko ogólnie o tej szkole na stronie gł. szkoły nic niepodają.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odnosnie rekrutacji i egzaminów w studium i do studium oficerskiego. Tzn: jakies przykładowe testy z anglika, czasy z testu fizycznego i odnosnie samego studium 12 miesiecznego czyli jakie sa przedmioty i z czego sa egzaminy na koniec i czy sa trudne czy trzeba sie przyłożyc. jezeli macie taki informacje to poprosze na maila [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-07-07 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo słaby (ciężko donieść 10kg cukru do domu, ok 500 metrów). ważyłem wtedy 58kg przy wzroscie 177cm. w bicu bylo 27cm. i tak po pierwsze w ogóle nie wiem po co i do czego są serie, po co robić odpoczynki. większych ciężarów i tak nie umiałem unieść ani razu, a 5kg raczej spokojnie. dlatego też tymi hantlami robie standardowe 1 ćwiczenie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-06-26 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest najwiecej weglowodanow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam siostre w przeczkolu pani jej zadała że ma się nauczyć co to są weglowadany i gdzie jest ich najwiecej, do czego sa potrzebne czlowiekowi. pilne :) :) :) :) :) :) :) :)! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !!! ! ! ! ! ! ! ! ! ! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2011-06-06 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (średnio-małe) i wbijanie paskudztwa w dziurki. Wszystko zajęśło około 30-40 min bo najwięszy problem to to, by w tej samej chwili oba naszły. Lapy całe usamrowane, ale od czego są brudne rzeczki i trawa jako reczniczek. Od teraz się już nie boje pęknięcia łańcucha Choć teraz musze kupić kolejny. I jedno pytano, czy wszystkie łańcuchy sa tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-06-12 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do kosza

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Prosiła bym o poradę w sprawie wyboru butów do kosza. Dziewczyna, 170cm, na halę. Myślę, że cena tak do ok. 200zł (ewen. droższe - od czego są promocje :D) - gram tylko w klubie, na razie początkująco. Zastanawiałam się nad firmą AND 1 - podobno są bardzo wytrzymałe. Zaznaczam, poszukuję butów Mid. Co sądzicie o Tai Chi Mid? Słyszałam takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-11-06 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja po 16 miesiącach treningów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić pierwszą redukcje na lato i zobaczyć jakie są efekty mojej pracy (wcześniej schudłem biegając ok 50kg ale było to już prawie 3 lata temu). Ćwiczę 6x w tygodniu z czego są w tym: - 3 treningi siłowe push/pull z nogami, każdy w 2 wariantach - 2x interwały po 19min plus 5 min rozgrzewkowego truchtu - jedno dłuższe 9km wybieganie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-03-20 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Weight Gain 3000

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] do efektywnej rozbudowy. NATURE'S BEST Weight Gain 3000 stosowany zgodnie z zapotrzebowaniem pozwala stworzyć idealne środowisko do procesów anabolicznych, konsekwencją czego są przyrosty beztłuszczowej masy ciała. Produkt ten pozwala zapobiegać procesom katabolicznym. NATURE'S BEST Weight Gain 3000 jest łatwy do przygotowania, rozpuszcza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9306 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy.Doczego są potrzebne???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiem do czego są aminokwasy.Ale mam takie pytanie czy ony pomagają redukować zakwasy po ćwiczeniach?? Jeżeli tak to znaczy że w przypadku treningu gdzie celem jest MASA redukują zakwasy jadnocześnie dając możliwość wyciskania nieco większych ciężarów?? Dobrze to rozumie?? Bo w budowaniu masy zakwasy są nie wskazane a ja jestem bardzo podatny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2008-07-17 15:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)